czwartek, 22 stycznia 2015

Nalewka miodowa - smak i zdrowie!



Nalewka na miodzie grzeje, leczy i smakuje. Przygotowuje się ją szybko. Nie musi też leżakować miesiącami w piwnicy. Jednym słowem miód jako główny składnik nalewki spisuje się znakomicie.






Do zrobienia nalewki z miodu potrzeba
tylko kilku składników:
  • 100 g miodu
  • 0,25 l wody
  • 0,5 l spirytusu.


Do nalewki na miodzie najlepiej używać miodu akacjowego lub spadziowego. Woda również powinna być dobra - najlepiej wybrać mineralną niegazowaną i wcześniej przegotować. Spirytus również powinien być najwyższej próby, czyli jak najmocniejszy.
Najpierw ostrożnie miód rozpuszczamy w wodzie. Można ją lekko podgrzewać, ale tylko na tyle by miód się mógł rozpuścić. Jeśli na wierzchu pojawi się piana, to ją zbieramy.
Następnie rozpuszczony już miód wlewamy do słoja, dolewamy spirytus, szczelnie zamykamy i odstawiamy na 2-3 dni. Po tym czasie nalewkę na miodzie przelewamy do butelek. Od razu też można ją kosztować. 
Słodki smak miodu można przełamać dodając do nalewki odrobinę soku z cytryny. Ciekawy smak otrzymamy również, gdy dodamy dwa,  trzy goździki. 






Źródło: http://mojenalewki.blox.pl/2013/10/Nalewka-na-miodzie.html

środa, 14 stycznia 2015

Miód - sposób na piękną i zdrową skórę!

Miód jest powszechnym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry. Ten cenny surowiec zawdzięczamy ciężkiej pracy pszczół. Miód zastosowany w kosmetykach ma korzystny wpływ na kondycję skóry. Jednak nie musisz bazować wyłącznie na kosmetykach. Naturalny miód korzystnie działa na twoją cerę także wtedy, gdy go spożywasz. Możesz go również bezpośrednio wykorzystać w pielęgnacji skóry.

Co znajduje się w miodzie?

Głównymi składnikami obecnymi w miodzie są cukry, które umożliwiają uzyskanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. W jego składzie obecne są również przeciwutleniacze, które spowalniają procesy starzenia się skóry. Przykładowo, cennym składnikiem miodu jest witamina C oraz katalazy, które mają właściwości przeciwzapalne. Ponadto miód zawiera składniki przyspieszające regenerację skóry, tj. ryboflawinę i niacynę. Dokładne proporcje składników znajdujących się w miodzie są zależne od typu kwiatu. Z tego względu niektóre rodzaje miodu, takie jak np. manuka, przynoszą skórze więcej korzyści niż pozostałe jego rodzaje.
Jakie korzyści przyniesie twojej skórze miód? Naturalne składniki zawarte w miodzie mogą pomóc twojej skórze. Przeciwutleniacze chronią komórki przed uszkodzeniami. Miód doskonale utrzymuje w skórze wilgoć. Taka naturalna maseczka korzystnie wpłynie na jej nawilżenie. Nawilżona miodem skóra nie łuszczy się, a drobne zmarszczki linijne są wygładzone.

W jaki sposób miód oczyszcza skórę?

Naturalny miód ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Z tego względu, jeżeli masz problemy z cerą, warto go zastosować. Możesz go zastosować w formiemiodowej maski na okres kilkunastu minut, a następnie spłukać. Ponadto powoduje on delikatne złuszczanie skóry i dzięki temu odblokowują się ujścia mieszków włosowych i rzadziej tworzą się zaskórniki. Możesz również wykorzystać miód w inny sposób. Łyżeczkę miodu rozpuść w niewielkiej ilości ciepłej wody. Następnie za pomocą wacika bądź palców nałóż miksturę na twarz okrężnymi ruchami. Pozostaw miód do wyschnięcia, a następnie zmyj go. Jeżeli zależy ci, aby dokładniej złuszczyć skórę, do mieszaniny dodaj łyżeczkę cukru. Granulki cukru usuną z powierzchni skóry obumarły naskórek. Zamiast cukru możesz wykorzystać płatki owsiane. Są one znane ze swoich właściwości oczyszczających skórę. Ponadto będą delikatnie ją złuszczać. Dobrym sposobem na oczyszczenie skóry jest również połączenie miodu z rozcieńczonym sokiem z cytryny. Dzięki temu uzyskasz maseczkę ściągającą, która doskonale oczyści cerę skłonną do powstawania zaskórników.

Naturalny miód możesz wykorzystać na wiele sposobów. W połączeniu z innymi składnikami uzyskasz rozmaite maseczki oczyszczające skórę. Poza tym jest to dosyć tani i skuteczny sposób, który poprawia kondycję skóry. Nie martw się, że miód się zmarnuje. Zawsze możesz go też zjeść.

Źródło: http://portal.abczdrowie.pl/oczysc-skore-miodem